〜カラダもココロも楽しくなる整体〜

整体院・リフュージュ http://www.refuge.jp
横浜市青葉区市ヶ尾町1157−5 ビルディング304
TEL:045−974−7028
メール:mail@refuge.jp

<お知らせ>

「ビットストリート」おすすめSt に参戦しております!!

リフュージュは名実ともに市が尾NO.1を目指しています!!(本気です!!)




◆ただいま71人の方におすすめしていただいております。



たくさんのコメントやおすすめしていただいて本当にありがとうございます。

ランキングのように1位だ2位だ、星がいくつになったというだけにこだわることなく、
当院を気に入ってくれた、みなさんの『支持』を大切にしていきたいと思います。


自分に合った整体院を探している方の指標という意味でも、今後も引き続き、
応援をオススメをよろしくお願いいたします。



皆様に愛され頼りにされる整体院を目指して日々精進していきます!
リフュージュ たけだ

2009年12月11日

いただきもの。

いただき物1

△×○のパンナコッタ・・・・。<名前忘れました・・(謝)>

いただき物2

チーズケーキとマロン・・・<これも名前が・・・(平謝り)


Tさんからの差し入れです。どうもありがとうございます。

この雨の中、東京からお越しいただきあっという間に東京へ・・・。

いただいた分以上のパワーを注入させていただきました(笑い)

これから忘年会だとのこと。

週末も頑張ってくださいね!!


ご馳走様でした n(u_un)







posted by たけださん at 19:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

その後。

091211_173322.jpg

約2時間半ほどかけてワックスはがし終わりました!!

今度は晴れた日に残りと、ワックス塗りにチャレンジです!

身体もポカポカになりました(笑い)
posted by たけださん at 19:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大掃除【序章】

寒い・・・。

自由時間ができた・・・。

そうだ。掃除をしよう(笑い)

大掃除【序章】


ワックスはがしにチャレンジ!

ちょっと早いかもしれませんが大掃除にとりかかります!!

運動して身体も温まり一石二鳥です(笑い)
posted by たけださん at 13:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

オトコの勲章。

ふと頭によぎり、それからこびりついて離れません・・・。

つっぱることが男のたった一つの勲章だって
この胸に信じていきてきた〜

そうです。これです。

嶋大輔/男の勲章
http://www.youtube.com/watch?v=keYyoVYGgqk

※音が出ます。若気もでるかもしれません(笑い)

風貌はともかく、いい唄だと思います。


そして、時代は流れ・・・。



嶋大輔/大人の勲章。

アラフォーのアンサーソングですね(微笑み)
外は寒くても、心は熱く!!

師走は世知辛くなりがちですが、頑張っていきましょう!!
posted by たけださん at 13:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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