〜カラダもココロも楽しくなる整体〜

整体院・リフュージュ http://www.refuge.jp
横浜市青葉区市ヶ尾町1157−5 ビルディング304
TEL:045−974−7028
メール:mail@refuge.jp

<お知らせ>

「ビットストリート」おすすめSt に参戦しております!!

リフュージュは名実ともに市が尾NO.1を目指しています!!(本気です!!)




◆ただいま71人の方におすすめしていただいております。



たくさんのコメントやおすすめしていただいて本当にありがとうございます。

ランキングのように1位だ2位だ、星がいくつになったというだけにこだわることなく、
当院を気に入ってくれた、みなさんの『支持』を大切にしていきたいと思います。


自分に合った整体院を探している方の指標という意味でも、今後も引き続き、
応援をオススメをよろしくお願いいたします。



皆様に愛され頼りにされる整体院を目指して日々精進していきます!
リフュージュ たけだ

2009年11月01日

天然温泉。

今日はサッカーの仕事もお休みでしたが、
自主トレーニングをしに大学へ。

ランニングと筋トレでがっつり汗を流しました。
そして、大学が学園祭ということで見学に行ってきました。

学園祭

サッカー部が出店している焼うどんと豚汁をいただく。。
美味しかったです。はい(笑い)

普段見れない選手たちの姿がとても印象でした。
いや、やっぱり若い。
若いっていいなーと思いました(笑い)

運動と若いエネルギーを吸収した後は天然温泉に。

THE SPA成城 


http://www.central.co.jp/thespa/seijo/index.html


大学まで環八を利用していますが、一度行ってみたいと思いつついつも素通りでした。
1階はユニクロ。2、3階がスパ。そして、3階と4階がスポーツクラブが入っている大きな施設。ユニクロは全国で一番大きいとか・・・。

ここの温泉は「黒湯」。東京の天然温泉の特徴のようです。
湯質はすこしぬるめでなのでのんびり浸かるには最適。湯船も広くて深い所もあるので、浸かりながらストレッチもできました。

金額はやや高い感じもありますが施設のキレイなので、良しとしましょう。

おかげで筋肉痛もなくすっきりました!!
趣味が温泉(スーパー銭湯)めぐりになりそうです。。




posted by たけださん at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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