〜カラダもココロも楽しくなる整体〜

整体院・リフュージュ http://www.refuge.jp
横浜市青葉区市ヶ尾町1157−5 ビルディング304
TEL:045−974−7028
メール:mail@refuge.jp

<お知らせ>

「ビットストリート」おすすめSt に参戦しております!!

リフュージュは名実ともに市が尾NO.1を目指しています!!(本気です!!)




◆ただいま71人の方におすすめしていただいております。



たくさんのコメントやおすすめしていただいて本当にありがとうございます。

ランキングのように1位だ2位だ、星がいくつになったというだけにこだわることなく、
当院を気に入ってくれた、みなさんの『支持』を大切にしていきたいと思います。


自分に合った整体院を探している方の指標という意味でも、今後も引き続き、
応援をオススメをよろしくお願いいたします。



皆様に愛され頼りにされる整体院を目指して日々精進していきます!
リフュージュ たけだ

2009年10月01日

カラダで遊ぶ。



最近、カラダで遊んでいます(笑)といっても真剣に。治療向上のため。

勉強会で教えてもらった自己鍛錬しているとカラダが軽くなってる(喜び)
さらに、チームのトレーナーにコーチしていて、腰も肩甲骨も動きが悪いとバランスボールを使ったトレーニングを教えてもらい実戦したら、またまたカラダが軽い!!

何をしているのかは内緒ですが・・・。

はたから見てると遊んでるの?という感じですが、やっている本人には結構キツい・・・。


こんどうさんのようにカラダで遊んでいます(笑い)





posted by たけださん at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

愛車

勢いのままブログ更新・・・。

走りきります(笑い)

mysmart.jpg

今日の休日で活躍したボクの愛車です。

ちょっと変わった形をしたこのクルマ。
街角で見かけたこともあると思います。前から一度乗ってみたいと思い4月に衝動買いしてしまいました。

見た目の小ささとは違い中のスペースは広く、ボクのような大柄な人が乗ってもまったく違和感なし(笑い)

購入した車屋さんにも言われましたが、このクルマを運転している人はちょっと変わった人が多いそうで(笑い)またにすれ違うと挨拶をしてくれたり、会釈してくれます。走っていて出会うとちょっと嬉しくなります(微笑み)

そして高速のパーキングでは、トラックのおじさんに「愛嬌のある車だね。。」とよく声をかけられます。

たまに腰が痛くなることもありますが・・・(悲)
名前と同じようにスマートに運転を心がけています。ボクの片腕として埼玉までの通勤や街乗りに大活躍しています。

半年でもう10,000キロ走ってしまいましたが、長く付き合っていきたい愛車です。



posted by たけださん at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10月がはじまり〜

10月が始まりました。

暑さも落ち着いて、ブログにも手が回りそうです(笑い)

そして今日はお休みをいただいておりましたが、朝一で月イチで来院する友人を治療して、手帳を買いにららぽーと横浜にある東急ハンズへ・・・。

しかし、ほしい手帳がなかった・・・。

自分の欲しいものがないと探索したくなる性分で(笑い)愛車を走らせ、横浜駅にある東急ハンズへ。第三京浜を使えば、20分もかかりません。無事に購入することができました。

なぜ今日なのか?

最近は1月や4月始まりだけじゃなく、10月始まりの手帳もありますね。10月から「やるぞ!!」という決意表明をかねて、朝起きて「今日は手帳を買おう!」と思いつきました。

新しい手帳を目にすると少しモチベーションが上がります。

手帳も買ったし、ブログもコツコツやっていこうと思います(笑い)






今月もよろしくお願いします・・・ m(U_Um)
posted by たけださん at 18:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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