乗るOr押す

今年の春から週に数回、大学でサッカーの指導をするようになって、
大学のトレーニングジムを使って体を整えています。

おかげで体重は5キロ減をキープ････（少し自慢）

ジムにバランスボールが数個あってトレーニング後に乗ったり
してましたが、ふと２個並べてカベに押してみることに･･･。

意外とうまく押せないものですよ。

でも、コツをつかめてくると安定します。

すると、カラダがどっしりすることがわかります。

バランスボールは乗るだけのものではありませんね（笑い）

ちょっとハマリそうです。

最近、調子が良い。

最近、調子が良いと思うことがあります。

それは施術だったり、

カラダだったり、

気持ちだったり。


力が抜けたような、

芯が太くなったような。


この感覚を忘れないように･･･。

小さな秋

観葉植物の元気がない･･･。

どうやら土の栄養がエンプティ状態のようで･･･。

土を購入しに近くの園芸ショップにいくと、

ふと目がとまりレジに･･･。



フューフェイスです。

秋らしい盆栽を一鉢購入しました。

盆栽を眺めていると気持ちが落ち着きます（笑い）

小さな秋を見つけました。

たまプラーザ

昨日、所用でたまプラーザに行ってきましたが、

駅の開発がどえらいことに･･･。



昔の面影ゼロです。

あざみ野、たまプラは、名前こそメジャーですが、実はそんなにすごくはない街でした。駅前に百貨店がある程度の地方都市の街並みとそんない変わりません。しかし、今度はすごいことに。

10月に駅ビルがオープンするようですが、スタバにソニプラ、GAPに無印、シップスなど･･･。一気に名実共にオサレな街に変貌しそうです。。

市が尾も少しオサレ度がアップしてほしいと思います。



中はこんな感じでした。京都駅を思い出します。。

ドゥユーリメンバー？

アースウィンド＆ファイア／September
＜音がでます。名曲ですね＞


9月になりました。セプテンバーです。

セプテンバーといえば、これですよ。

Do you remember〜♪な訳です。


いや・・・

本当に失礼しました。。

気がつけば1ヶ月ブログをほったらかしお休みしていました。


アップする時間がなかったいえばそんなこともなく･･･

ネタはテンコ盛りだったわけで･･･

なんとなく、放置プレーを続けてしまった訳で･･･

まぁ、いわゆる夏休みをとっていたということで･･･（笑い）



さぁ９月。

ブログ再開です（笑い）

「覚えていない･･･」なんて言わないでくださいね･･･。

どうぞよろしくお願いいたします･･･m(U_Um)