未来体重
↑↑
ここをクリック。
クイック版とスタンダード版というのがありました。
早速測定･･･
クイック版だと68キロ
スタンダード版だと76.5キロ
クイック版のボク（10年後）
なかなかいい身体では（微笑み）
スタンダード版のボク（10年後）
下腹が乗っています。
しかしこのポーズは・・・。
気をつけたいものです。。
ぜひ皆さんもお試しを・・。
【雑感の最新記事】
〜カラダもココロも楽しくなる整体〜
整体院・リフュージュ http://www.refuge.jp
横浜市青葉区市ヶ尾町１１５７−５ ビルディング３０４
ＴＥＬ：０４５−９７４−７０２８
メール：mail@refuge.jp
＜お知らせ＞
「ビットストリート」おすすめSt に参戦しております！！
リフュージュは名実ともに市が尾ＮＯ．１を目指しています！！（本気です！！）
◆ただいま６２人の方におすすめしていただいております。
たくさんのコメントやおすすめしていただいて本当にありがとうございます。
ランキングのように1位だ2位だ、星がいくつになったというだけにこだわることなく、
当院を気に入ってくれた、みなさんの『支持』を大切にしていきたいと思います。
自分に合った整体院を探している方の指標という意味でも、今後も引き続き、
応援をオススメをよろしくお願いいたします。
皆様に愛され頼りにされる整体院を目指して日々精進していきます！
リフュージュ たけだ
2009年07月01日
未来日記･･･未来体重。
10年後の体重を予想してくれるありがたいサイトが。
未来体重
↑↑
ここをクリック。
クイック版とスタンダード版というのがありました。
早速測定･･･
クイック版だと68キロ
スタンダード版だと76.5キロ
クイック版のボク（10年後）
なかなかいい身体では（微笑み）
スタンダード版のボク（10年後）
下腹が乗っています。
しかしこのポーズは・・・。
気をつけたいものです。。
ぜひ皆さんもお試しを・・。
未来体重
↑↑
ここをクリック。
クイック版とスタンダード版というのがありました。
早速測定･･･
クイック版だと68キロ
スタンダード版だと76.5キロ
クイック版のボク（10年後）
なかなかいい身体では（微笑み）
スタンダード版のボク（10年後）
下腹が乗っています。
しかしこのポーズは・・・。
気をつけたいものです。。
ぜひ皆さんもお試しを・・。
後半スタート！
７月ですね。後半戦がスタートしました。
巷ではバーゲンがスタートだったりするみたいですね。
んー短パンが欲しい（笑）
梅雨を吹き飛ばす一曲。
Queen／I Was Born To Love You
重くなりがちなカラダに勢いをつけていきたいです。
後半もよろしくお願いいたします。
みんなで楽しくがんばりましょう！！
巷ではバーゲンがスタートだったりするみたいですね。
んー短パンが欲しい（笑）
梅雨を吹き飛ばす一曲。
Queen／I Was Born To Love You
重くなりがちなカラダに勢いをつけていきたいです。
後半もよろしくお願いいたします。
みんなで楽しくがんばりましょう！！
2009年06月30日
●●と検索してみると・・。
パソコンでヤフー検索。
「トランスフォーマー！」と検索すると
大変なことが起こります。
「！」が大事です。！をつけてください。
くれぐれもグーグルで試さないでください。
それと、
「ハリーポッタ！」
や
「ターミネーター！」
で検索しないようにしてくださいね。
ヤフーで「トランスフォーマー！」と検索してください。
「トランスフォーマー！」と検索すると
大変なことが起こります。
「！」が大事です。！をつけてください。
くれぐれもグーグルで試さないでください。
それと、
「ハリーポッタ！」
や
「ターミネーター！」
で検索しないようにしてくださいね。
ヤフーで「トランスフォーマー！」と検索してください。
前半終了。
今日は6／30です。
今年も半分が終了するということで、ラジオでは半年のまとめを
集めていました。
個人的にサッカーに例えてみたいと思います。
前半終了して･･･。
チームたけだ、１−２で負けています･･･（苦笑い）
今年の初めに運動量を生かして果敢に攻撃したが、カウンターで
１点先制される。
しかし、攻撃の手を緩めず、中央から攻撃を仕掛けゴリ押しで１点返す。
そして、同点にしたが、またカウンターからサイドからのクロスを
キーパーの判断ミスでＤＦと交錯し、相手のＦＷに詰められゴール。
さらに、その後相手の攻撃に押されながら守備をする時間が長く、
シュートを浴びるが、キーパーの頑張りで、１−２のまま前半終了。
なんのことだかさっぱり分からないと思いますが･･･（笑）
要はツメが甘く失点をくり返している感じです･･･。
ですが、
勝って前半戦を終えるよりも、劣勢のほうが俄然燃えてきます。
集中力を持って後半戦を挑みたいと思います。
チームたけだ。勝ちを目指します！！
今年も半分が終了するということで、ラジオでは半年のまとめを
集めていました。
個人的にサッカーに例えてみたいと思います。
前半終了して･･･。
チームたけだ、１−２で負けています･･･（苦笑い）
今年の初めに運動量を生かして果敢に攻撃したが、カウンターで
１点先制される。
しかし、攻撃の手を緩めず、中央から攻撃を仕掛けゴリ押しで１点返す。
そして、同点にしたが、またカウンターからサイドからのクロスを
キーパーの判断ミスでＤＦと交錯し、相手のＦＷに詰められゴール。
さらに、その後相手の攻撃に押されながら守備をする時間が長く、
シュートを浴びるが、キーパーの頑張りで、１−２のまま前半終了。
なんのことだかさっぱり分からないと思いますが･･･（笑）
要はツメが甘く失点をくり返している感じです･･･。
ですが、
勝って前半戦を終えるよりも、劣勢のほうが俄然燃えてきます。
集中力を持って後半戦を挑みたいと思います。
チームたけだ。勝ちを目指します！！
2009年06月26日
合掌
20世紀のポップスター。
マイケルジャクソン死去。
いいことも悪いことも、いろいろな報道が耳や目に入ってきますが、
本当に世界中に影響力のあった人でした。
今年は、角界の巨星が流れ星のように落ちていっていますね。
まだ50歳。
でも人生のスピードは人の何倍も速かったのかもしれません。
合掌。
ウイスキーがお好きでしょ？
若者がハイボールを飲み始めた？ ブームの裏側を徹底検証！
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20090623/1027250/
最近、ハイボールが人気になっているみたいですね。
まぁ若者でもなく、
懐かしいというアラフォ世代ですが･･･（笑）
20代前半のときに･･･
たしかサントリーバーが流行っていて、
ちょっと気取ってハイボールを注文していました･･･
生ビールよりも安し、メタボ対策になるとか･･･
このＣＭも人気の一つだとか･･･。
夜がまだ涼しいこの季節。
仕事終わりにちょっと一杯、飲んでみたくなります。
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20090623/1027250/
最近、ハイボールが人気になっているみたいですね。
まぁ若者でもなく、
懐かしいというアラフォ世代ですが･･･（笑）
20代前半のときに･･･
たしかサントリーバーが流行っていて、
ちょっと気取ってハイボールを注文していました･･･
生ビールよりも安し、メタボ対策になるとか･･･
このＣＭも人気の一つだとか･･･。
夜がまだ涼しいこの季節。
仕事終わりにちょっと一杯、飲んでみたくなります。
無敵艦隊、撃沈･･。
コンフェデ杯準決勝。
無敵艦隊スペイン。アメリカに０−２で撃沈・・・。
まだダイジェスト、失点シーンしか見てないですが、
中盤で見事にボールを失っていました。
DFラインと中盤のスペースが空いていたような。
シャビ封じでしょうか？
きっとアメリカの策がはまったのかもしれませんね・・・。
でも、スペイン代表ＧＫカシージャス。
「Ｗ杯で負けるくらいなら、今のうちに負けた方がよい」
きっと一年後には素晴らしい無敵艦隊が見れると思います。
決勝はブラジル対アメリカ
３決はスペイン対南アフリカ
ブラジル対スペインは、本戦のお楽しみに･･･（悲）
無敵艦隊スペイン。アメリカに０−２で撃沈・・・。
まだダイジェスト、失点シーンしか見てないですが、
中盤で見事にボールを失っていました。
DFラインと中盤のスペースが空いていたような。
シャビ封じでしょうか？
きっとアメリカの策がはまったのかもしれませんね・・・。
でも、スペイン代表ＧＫカシージャス。
「Ｗ杯で負けるくらいなら、今のうちに負けた方がよい」
きっと一年後には素晴らしい無敵艦隊が見れると思います。
決勝はブラジル対アメリカ
３決はスペイン対南アフリカ
ブラジル対スペインは、本戦のお楽しみに･･･（悲）
2009年06月19日
身体の中。
時折、購入するターザン。
書いている内容よりも絵が気に入っています。
骨や筋肉や内臓なんかを眺めながら
一人で感心しています（笑）
さっき読んでいたのは内臓特集。
ボクもみなさんも身体の中身はこんな感じなんですね。
身体の枠の中にびっしりと詰まっています。
パズルのように。
こんなパズルも売ってるみたいですよ。
身体の中は不思議です。宇宙ともいわれるぐらいですから。
体の不調と内臓の不調もつながっているといいますし、
お酒を控えるとか、不規則な食事を注意するとか、
たまには内臓もいたわってあげましょう。
まったく関係ないですが、
ゴールキーパーをしていて、
思いっきりダイビングしたときに
たまに内臓が遅れて動く感覚があります。
自分で体を激しく揺すると分かりますよね。
あっ、表面は多分違いますよ･･･それはアブラ肉（笑）
書いている内容よりも絵が気に入っています。
骨や筋肉や内臓なんかを眺めながら
一人で感心しています（笑）
さっき読んでいたのは内臓特集。
ボクもみなさんも身体の中身はこんな感じなんですね。
身体の枠の中にびっしりと詰まっています。
パズルのように。
こんなパズルも売ってるみたいですよ。
身体の中は不思議です。宇宙ともいわれるぐらいですから。
体の不調と内臓の不調もつながっているといいますし、
お酒を控えるとか、不規則な食事を注意するとか、
たまには内臓もいたわってあげましょう。
まったく関係ないですが、
ゴールキーパーをしていて、
思いっきりダイビングしたときに
たまに内臓が遅れて動く感覚があります。
自分で体を激しく揺すると分かりますよね。
あっ、表面は多分違いますよ･･･それはアブラ肉（笑）
２位通過を･･･
Ｗ杯最終予選。オーストラリア戦。
１−２の負けでした。
オンタイムで見ることができませんでしたが、
この２位通過を良しとするのかどうかは、
１年後にかかっていますね。
世評は厳しい意見が多いですが、
すべては本大会でいい成績を残してもらいたいものです。
しかしオーストラリア。みんな大きくて強いです。
セットプレーに迫力があります。
２点目のコーナーは楢崎選手、ちっと食いつきすぎかな･･･。
最終予選ダイジェスト
http://www.youtube.com/watch?v=-S_ug9wEzsc
１−２の負けでした。
オンタイムで見ることができませんでしたが、
この２位通過を良しとするのかどうかは、
１年後にかかっていますね。
世評は厳しい意見が多いですが、
すべては本大会でいい成績を残してもらいたいものです。
しかしオーストラリア。みんな大きくて強いです。
セットプレーに迫力があります。
２点目のコーナーは楢崎選手、ちっと食いつきすぎかな･･･。
最終予選ダイジェスト
http://www.youtube.com/watch?v=-S_ug9wEzsc
